极品女性网,尽显女人本色

手机版 | 网站地图 | 收藏本站
疾病jibing
中医
心理
疾病
保健
饮食

疾病预防小知识 晨起的危险信号你有几个?

编辑:极品女性网 2016-07-28 09:56 极品女性网 字体:

浏览:283次

眼睛是心灵的一扇窗户,而脚底反射出人体上各器官的功能状况。因此,生活中很多疾病都是有早期症状发生,比如常见的感冒发烧:喉咙干、头晕、流鼻涕、身体发冷这些表现都是疾病的早期征兆。下面大家跟随小编一块了解疾病知识,看看早晨疾病危险信号你有几个?亲们赶紧瞧瞧吧。
疾病预防小知识 晨起的危险信号你有几个?

  早上疾病信号有哪些

  晨起头晕、头痛

  正常情况下,睡眠充足、优质睡眠过后,早晨的大脑是清醒、精神等。但是当早晨起床之后出现头晕、头痛、昏沉沉、没精神等现象时,要考虑是身体出现了问题。

  首先,熬夜、睡眠不足、睡眠质量低、宿醉等不良的生活作息习惯会导致早晨出现这一类现象。

  其次,颈椎病、颈椎骨质增生、高血脂等会引起大脑的供血、供氧不足,在早晨同样也会出现头晕、头痛现象。

  一般这种情况下需要就医检查,确诊病情。尤其是三高人群,在中风之前经常会出现头晕现象。

疾病预防小知识 晨起的危险信号你有几个?

  早晨失眠

  一般人都会有人体固定的生物钟,早晨到了时间自然会清醒。而生活中总有一些人在早晨失眠,如凌晨的三四点突然醒来,再也睡不着。或者天亮之前醒来,无法再入睡。同时这一类人在白天经常会没有精神。

  往往导致早晨失眠的原因是精神问题,长期的精神压力大、抑郁、心理障碍等会导致这种现象。

  而长期的这种现象会恶性循环的影响睡眠质量,还和大脑的衰老有关。面对这种现象时,一方面要进行自我调节,释放压力。另一方面当情况严重时可用选择专业医生治疗。

疾病预防小知识 晨起的危险信号你有几个?

  口苦口臭

  早晨起来对着最亲密的人捂着嘴巴,这虽然是电影里的桥段,但是却反应出身体的一些疾病状况。

  首先,口腔经过一夜的闭合,出现口气属于正常情况。但是出现口苦、口臭等其他口中异味,那么将是一些疾病的问题。

  其次,当口臭严重时要考虑是否消化不良、胃火大;当口酸时候,考虑是否是肝脏失调;当口苦、咽干时候,要考虑是否是体内火大引起。

疾病预防小知识 晨起的危险信号你有几个?

  黑眼圈、眼袋

  黑眼圈几乎是现代白领常出现的现象,其实黑眼圈的出现除了是因为睡眠不足导致之外,还可能是疾病的问题。

  首先,一些长期的慢性疾病如胃炎、肝脏疾病、肾虚等会引起黑眼圈的出现。而如果是肾对水液的代谢功能下降也会引起眼袋、眼部水肿的出现。

  其次,长期的卸妆不彻底、鼻炎、缺乏锻炼等,也会导致眼部的血液不循环、黑色素沉着等。

  面对眼部问题不是简单的化妆可以遮盖的,而是要积极的调理和治疗身体。如减少盐的摄入、提高睡眠质量、彻底卸妆等。

疾病预防小知识 晨起的危险信号你有几个?

  早晨肢体僵硬

  从正常人的角度来看,身体经过一夜的休息,不仅有精神,体力也得以恢复。但是总是有一些人在早晨出现肢体僵硬和行动不便现象。

  首先,导致早晨肢体不便的原因可能是睡眠质量差、枕头不合适、睡姿错误等。

  其次,早晨出现肢体僵硬还有可能是因为疾病造成,如风湿、骨质增生、关键、肌肉劳损等。

疾病预防小知识 晨起的危险信号你有几个?

  起床后畏寒

  一般只有在冬季时,起床之后才会有畏寒现象,而当其他时候也有畏寒现象的出现,其实和气血不足、脾虚有关。脾为后天之本,主统血。气血不足和脾虚导致人体四肢得不到荣养,容易出现畏寒现象。

  天没亮开始腹泻

  没到起床时间,但却出现腹泻问题。玩玩这种现象被称为五更泻,是由于肾虚所引起。

疾病预防小知识 晨起的危险信号你有几个?

  刷牙恶心

  除了孕妇之外出现刷牙恶心,可能是由于疾病所导致的。如慢性咽炎就会引起的刷牙恶心、喉咙发痒、咳嗽和呕吐等问题。鼻炎、鼻窦炎、慢性胃炎也是病因之一。

疾病预防小知识 晨起的危险信号你有几个?

  出虚汗

  早晨在没有进行运动的情况下是不会出虚汗,而早晨如果出虚汗并伴随着畏寒,这是一种体虚的亚健康表现。在中医看来常常是由于阴阳失调所引起。

  另外,低血糖人群也可能会在没有进食早餐之前有出虚汗症状,这一类人群最好在床边备少量食物,及时改变低血糖问题。

免责声明: 本文仅代表作者个人观点,与极品女性网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。

全站精品文章阅读 RECOMMENDED READING
甜入心扉!刘强东搂章泽天腰看圆月
冬季沙漠的小太阳 江一燕曝文艺旅拍大片
娜扎优雅亮相米兰时装周 绿色蕾丝裙尽显清新仙女范儿
天蝎座女生如何追求 与天蝎座女生交往的技巧
《战狼2》收益最好的除了吴京谢楠,还有那个霸道总裁承包整个鱼塘的他!
嫁给爱情的样子!霍思燕杜江夫妇写真曝光
何洁被记者追拍怒问记者 何洁赫子铭婚恋关系始末回顾
谢贤参加亲子综艺曝光私生活 或成Lucas综艺首秀
你值得拥有一双美美的鞋子
碎花连衣裙里的烟火人生
换着花样穿半身裙
听早春针织say hello
非个性不流行 时尚欧美风解析
印花单品提升回头率
2014年新款牛皮简约时尚皮手镯-SS-XNE3
GUCCI古奇原单2015年新款进口牛皮奢华爆款气质百搭奢华高端包包-
产后怎么减肥瘦身 教你轻松瘦下来
《我想和你唱》第二季开播 高姿邀您一起“开场白”
经期减肥的饮食原则 教你健康减肥
怎么瘦脸有效快捷?这些瘦脸的最快方法助你拥有小v脸
什么牌子的洗发水好用,必须弄清楚自己的头发类型!
瘦下巴的运动有哪里?盘点瘦下巴的运动【图】
女性眼角长黄褐斑的原因 揭秘去除黄褐斑有效的食疗方法
美女总裁跨界护肤品:香待奢未来要走向国际!
Vacheron Constantin江诗丹顿 2014年新款瑞士进口全自动机械机芯
2014年最新款真鳄鱼皮商务手持包包
爱马仕铂金包皮质35厘米BIRKIN包
CHANEL香奈儿包包原单正品2012秋冬新款 裸色真皮金链菱格包包-11
GUCCI 原单正品 女士背包挎包- GD-2699DW31
【高端】omega/欧米茄手表 原单 原装瑞士陀飞轮自动机芯 白表盘
卡地亚CARTIER 包黄金色镶钻豹纹手镯-784DF7-H-1
BV 宝缇嘉 Bottega Veneta 原厂出品 绵羊皮编织钱包-BV-SD-58DW2
陈翔毛晓彤分手 愿各自安好
迎接智能时代 百望股份助力中国平安打造智能风控平台
湖南一妈妈车站丢了5岁儿子,刚找回女儿又不见了
王祖蓝李亚男婚纱照曝光 马尔代夫取景忘情拥吻
景甜电视剧《火王》片场过中秋 大方送礼唱歌又尬舞
金莎求姻缘 手牵红绳面带微笑十分虔诚
《歌手》总决赛预演,十大歌手狂热厮杀嗨翻QQ音乐
孙宏斌后悔投资乐视? 称有时候要认赌服输
想让孩子赢在起跑线上 家庭和睦塑造良好性格是基础
孕妇吃什么对胎儿好 推荐适合孕妇吃的11种水果
孩子要长多高?家长你要心中有数,这三个黄金期不要错过!
宝宝吃什么长记性 补脑最佳食物看这里
孕妇不能吃什么水果? 揭孕妇吃水果的六大注意事项!
小儿止咳糖浆,别乱用!
怀孕饮食注意事项大全 新手妈妈必看
冬季分娩物品清单
水则堂2017年10月10日生肖运势
1957年属鸡的人2019年运势及运程大全解析
水则堂2017年10月28日生肖运势
属牛2018年运势运程 生肖牛2018年运势大全
5月份桃花运最旺的三大生肖
测你最近钱包吃紧的原因是什么
超灵验开运大师一周运势(6.21-6.27)
2017年生肖羊5月运势
全国各省市贵宾犬价格
迷你杜宾犬美容方法
狗狗换毛的表现
龙猫的饲养管理技术
养只像老虎一样的狗――加纳利
巨型贵宾犬好养吗
罗汉鱼吃什么起头快 罗汉鱼肠炎症状和治疗方法
柯基犬吃什么好